2. Pasta de dinti - cum ne ajuta?

   La ce ajuta periajul constant? Asa cum afirma si producatorii de pasta de dinti, putem spune ca periajul dintilor impiedica formarea cariilor, gingivitei, placii si tartrului. Cu toate acestea, este de asemenea, dovedit ca periajul dintilor pastreaza inima sanatoasa (reduce cu pana la 6% riscul infarctului miocardic). Se stie ca pasta de dinti a fost inventata cu multi ani in urma. Periajul dintilor a fost o practica obisnuita, insa nu a fost folosita regula de catre nici o alta civilizatie.

   De ce folosim pasta de dinti? - In cavitatea bucala cresc pana la 500 de diferite microorganisme. Ele se gasesc in produsele alimentare si raman in gura sub forma de reziduuri dupa ce mancati. Cele mai multe dintre aceste formeaza placa, care se lipeste de dinti. Aceste bacterii produc acizi ce afecteaza dintii, producand carii. De asta este recomandat sa ne periem dintii de 2-3 ori pe zi.

3. Din ce este compusa pasta de dinti?

   Pasta de dinti contine substante precum: bicarbonatul de sodiu, fluoruri, carbonatul de sodiu peroxid, dioxid de siliciu hidratat, dioxid de titan. Fluorurile (o clasa de compusi) sunt asociate cu dintii sanatosi. Intr-adevar, fluorurile ajuta la curatarea dintilor. Bicarbonatul de sodiu adauga un gust bun si o senzatie placuta pastei de dinti. Aceasta creeaza spuma in gura atunci cand periem. Bicarbonatul de sodiu se combina cu acizi, pentru a forma bule de gaz de dioxid de carbon. Bicarbonatul de sodiu este usor abraziv, si va continua sa curete gura pentru o perioada scurta de timp dupa periere.

   Alt ingredient important din pasta de dinti este carbonatul de sodiu peroxid. Acesta inalbeste dintii si omoara microbii urat mirositori. Dioxidul de siliciu hidratat, folosit de sute de ani, actioneaza ca un abraziv usor. Culoarea alba a pastei de dinti este data de catre dioxidul de titan.

4. Stiati ca...

   - Aveti nevoie de 17 muschi pentru a zambi :-) si 43 pentru a va incrunta :-(

   - Aromele pastelor de dinti sunt adesea bazate pe plante precum menta si piper? Cele mai multe paste de dinti sunt indulcite cu indulcitori artificiali.

   - Inainte ca pasta de dinti sa fie inventata, oamenii foloseau obiecte uscate si abrazive pentru a-si curata dintii - lucruri precum coji de nuca pisate, sau chiar piatra ponce.

   - Inainte ca periuta de dinti sa fie inventata, oamenii foloseau crengute sau propriile degete pentru a-si peria dintii.

   - Periuta de dinti, asa cum o stim astazi a fost inventata in 1938. Descoperiri arheologice in morminte egiptene datate circa 3.000 i.d.Hr. dovedesc, ca prima periuta de dinti a fost un mic bat care se mesteca. A fost de fapt bucata subtire a unei crengi, care a fost defibrata la un capat. La unele popoare primitive, asemenea betisoare se folosesc si azi.

5. 8 moduri de folosire a pastei de dinti la care nu te-ai fi asteptat [1/2]

   1) Pasta de dinti poate fi folosita pentru curatarea placii fierului de calcat. Pe aceasta suprafata se depoziteaza adesea calciul din apa, apar arsuri, ambele afectand hainele calcate de fierul dvs. Se aplica pasta de dinti, se lasa cateva minute, se sterge cu o carpa moale. Pentru a finaliza procesul de curatare se clateste la sfarsit cu apa, si se sterge iar, cu o carpa curata, moale.

   2) Curatarea bijuteriilor. Folositi o periuta mai veche impreuna cu putina pasta de dinti. Nu se recomanda totusi curatarea bijuteriilor foarte valoroase, pt acestea fiind recomandata curatarea profesionala.

   3) Dezinfectia si scoaterea mirosului din recipientele de plastic tinute inchise. Se periaza recipientul cu pasta de dinti, se asteapta cateva minute, si se clateste. Mirosul urat va fi indepartat.

   4) Curatarea obiectelor din crom (instalatiile sanitare spre exemplu). Pentru stralucire perfecta, stergeti cu o carpa moale.

6. 8 moduri de folosire a pastei de dinti la care nu te-ai fi asteptat [2/2]

   5) Curatarea chiuvetei – in timp ce va spalati dintii, frecati suprafata chiuvetei cu pasta de dinti si clatiti. Nu doar ca indeparteaza depunerile de calcar, ci improspateaza si scurgerea, prevenind mirosurile urate.

   6) Indepartarea desenelor in creion ale micutului dvs artist – desenele copilului de pe pereti pot fi indepartate cu ajutorul pastei de dinti, aplicata pe suprafata murdarita, frecat, si clatit apoi cu apa calda.

   7) Indepartarea mirosului de ceapa si usturoi de pe maini – spalati–va cu pasta de dinti, si clatiti apoi cu apa calda

   8) Umplerea micilor gauri, din pereti. Pasta de dinti se usuca rapid, iar gaurile sunt astupate. Functioneaza si pentru tamplaria de lemn vopsita alb

7. Intretinerea si periajul dintilor

   De ce este important sa ne intretinem dintii?
   Pentru a ne apara de carii, gingivita, depunerea tartrului. O intretinere constanta a dintilor ne ajuta sa prevenim durerile si sa ne pastram un zambet stralucitor. In acest articol vom discuta cateva trucuri utile legate de ingrijirea eficienta a dintilor.

   Periajul Periajul dintilor este este esential, dar este important sa nu ranim gingiile, apasand prea tare pe acestea. Un periaj dur poate cauza sangerarea acestora, si distantarea de dinti. Medicii dentisti recomanda periajul zilnic, timp de 2 minute, de 2-3 ori pe zi. Periaza-ti dintii dupa fiecare masa.

   Daca ai consumat bauturi racoritoare/desert continand zahar, un periaj al dintilor sau apa de gura sunt recomandate. Daca periajul si apa de gura nu sunt posibile, asigura-te ca ai la indemana o guma de mestecat fara zahar.

8. Alimentatia si ingalbenirea dintilor

   Simple modificari in felul in care mancam pot ajuta dintii nostri. Consumul unei bauturi racoritoare intr-o perioada scurta de timp este mai putin daunator dintilor decat consumul acesteia in inghitituri mici, pe o perioada mai mare. Sunt de asemenea recomandate cele 3 mese importante de peste zi, in schimbul micilor gustari de peste zi.

   Ingalbenirea dintilor – Consumul regulat al cafelei si fumatul sunt printre cele mai cunoscute cauze in ingalbenirea dintilor. Unele paste de dinti, ce ajuta la albirea dintilor, reduc si chiar inlatura aceste efecte. Totusi aceste paste de dinti, pot cauza disconfort in cazul dintilor sensibili.

   Medicul dentist – Se recomanda o consultatie stomatologica profesionala o data la 6 luni. Medicul dentist poate face recomandari cu privire la igiena orala, preveni unele afectiuni dentare, si sesiza probleme pe care pacientii nu le-au observat.

9. Durerile de dinti

   Pentru a intelege cauzele durerilor de dinti, este important sa avem o intelegere de baza a structurii unui dinte: radacina implantata in alveola dentara, continuata cu colul in raport cu gingia, iar la exterior coroana vizibila, de culoare alba.

   Durerea de dinti poate fi cauzata de o infectie, o carie, dinti sensibili, gingigii sau chiar nervul dintelui. Farmaciile ofera o gama variata de medicamente pentru aceste afectiuni, medicamente ce pot fi eliberate fara reteta.

   Se recomanda contactarea unui medic dentist pentru o consultatie, daca durerea este puternica, sau persista mai mult de 36 de ore, sau este insotita de alte probleme de sanatate.

Pentru informatii detaliate despre celelalte programe cofinantate de Uniunea Europeana, va invitam sa vizitati
www.fonduri-ue.ro
www.inforegio.ro
www.inforegionordest.ro